Il metodo Mézières è un metodo di cura rivoluzionario, scoperto nel 1947 da Françoise Mézières.

Si può affermare che il metodo Mézières consiste nel trovare, nello squilibrio generale di tuta la nostra muscolatura, il muscolo o i muscoli contratti o raccorciati, nel lavorare questi muscoli nella loro manifestazione patologica per far allentare le tensioni e per ridargli la loro lunghezza originale, affinché il corpo possa ritrovare la sua forma armoniosa.
In effetti l’applicazione di questo metodo va oltre le sue indicazioni ortopediche e di fisioterapia. Vi è un’assoluta complementarità fra il metodo Mézières e l’osteopatia.

Un trattamento Mézières richiede, da parte del terapista, una grande precisione ed esige un’osservazione rigorosa e minuziosa di tutto il corpo nei suoi svariati comportamenti adattativi.